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Le resserrage du bassin, également appelé soin du rebozo ou enveloppement du bassin, est une pratique traditionnelle qui vise à aider le corps à se remettre de l’accouchement.
Il peut être réalisé dès les 24 heures suivant un accouchement par voie basse et pas avant que la cicatrice ait guérie pour une césarienne.
Le plus tôt est généralement le mieux, car cela permet aux ligaments et aux muscles de se détendre et de se repositionner plus facilement.
La technique consiste à enrouler le bassin de la femme dans un long tissu, appelé rebozo.
Cela permet de maintenir le bassin en place, de soulager la douleur et de favoriser la guérison.
Le resserrage du bassin peut être réalisé par une doula, une sage-femme ou un praticien formé à cette technique.
Il est important de choisir un praticien expérimenté et de confiance.
Le resserrage du bassin est généralement une pratique sûre et bénéfique.
Cependant, il est important de noter que ce n’est pas un traitement médical et qu’il ne doit pas se substituer à des soins médicaux.
Voici quelques-uns des avantages du resserrage du bassin :
- Aide à soulager la douleur
- Favorise la guérison
- Améliore la posture
- Réduit l’incontinence urinaire
- Renforce les muscles du plancher pelvien
- Favorise un sentiment de bien-être
Si vous envisagez de faire un resserrage du bassin, il est important de parler à votre médecin ou à votre sage-femme pour vous assurer que c’est sans danger pour vous.
Partagez votre expérience! et on en discute.
